牛肉和萝卜
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- 益处：牛肉中含有丰富的蛋白质和铁，有助于提供能量和增强免疫力；萝卜中含有丰富的纤维和维生素C，有助于促进消化和增强抵抗力。同时，牛肉中的铁元素可提高萝卜中维生素C的吸收率，相辅相成，对血红素合成、免疫系统和消化系统都有益处。
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食物相生相克大全工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-10-31 10:26:05
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