豆浆和鱼
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- 害处：豆浆中的胰蛋白酶抑制物会影响鱼中的胰蛋白酶的消化作用，导致蛋白质不能被充分吸收。同时，豆浆中的植酸酸会与鱼中的钙离子结合，降低钙的吸收率，可能导致钙的缺乏。因此，豆浆和鱼不宜同时食用。
食物相生相克大全工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-10-31 10:26:05
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