光环效应综合症
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| 疾病 | 光环效应综合症 |
| 症状 | 自我高估，沉迷于社交媒体点赞和赞誉，对他人评价过分敏感，容易情绪波动，情绪稳定性低，对失败或批评反应过度。 |
| 治疗 | 心理治疗（认知行为疗法、心理动力学治疗等），建立健康的自我认知和自尊，减少对外界评价的依赖，培养内在的情绪调节能力，适度减少社交媒体使用频率，增强现实生活中的自我认同感和成就感。 |
| 因素 | 长期在社交媒体上寻求认可和赞誉，过度依赖外界评价来维持自尊和情绪稳定，自我认知失衡，可能与心理学上的自恋倾向相关。 |
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疾病自查工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-10-31 10:26:05
- 疾病自查工具链接：https://www.91tools.fun/tool/jbzc.html
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