晚期锻炼抑制症
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疾病 | 晚期锻炼抑制症 |
症状 | 肌肉疼痛、疲劳、心动过速、心律失常 |
治疗 | 休息和恢复:减少锻炼强度、增加休息时间、改善饮食和睡眠习惯、避免过度疲劳;药物治疗:使用非甾体消炎药物缓解疼痛和炎症;心理支持:寻求心理辅导帮助,提高锻炼管理能力。 |
因素 | 过度锻炼、不合理的锻炼计划、缺乏恢复时间 |
疾病自查工具简介:
- 栏目:民俗文化
- 使用次数:306 次浏览
- 更新时间:2024-10-31 10:26:05
- 疾病自查工具链接:https://www.91tools.fun/tool/jbzc.html
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